麥當勞熱量 麥當勞是很多爸爸、媽媽、小孩的生活回憶，更是許多人日常生活中的一部分。想要著重視健康飲食的人，我們會好奇吃一餐麥當勞到底有多少熱量。透過官方提出的熱量計算機，我們可以清楚地了解每道餐點的熱量和營養成分，進而做出更健康的選擇。
麥當勞熱量 雞塊薯條熱量 營養計算機
老規矩先給大家連結，大家可以點選 營養價算機，就可以連結到麥當勞官方提出的營養計算機頁面，可以開始使用以下內容的介紹步驟，可以如同點餐一樣的步驟，逐一的輸入自己要吃的餐點看看一餐的熱量是多少。
麥當勞雞塊熱量
麥當勞的雞塊是兒子很愛吃的餐點，一個人就可以輕鬆地吃下20塊，因此我特別查詢了常見的麥克雞塊（6塊）為例，每份約含有266Kcal的熱量，挺驚人的，因此如果有吃下一定的塊數，運動的勢必要努力一下了。
麥當勞薯條熱量
薯條是麥當勞必吃的選項之一，以漢堡來說或許中等。但是麥當勞的薯條真的頂級，不可不吃。經過查詢一份中型薯條大約含有376Kcal的熱量，這個數字相當可觀，如果搭配可樂一起，可樂是中可199Kcal。
這樣一餐下來，標準大麥克餐就是1177Kcal，佔去一天所需要的59%需要量。哈，真的還挺可觀的，因此有看有知道，透過多運動去努力一下吧。
你好奇你常吃的麥當勞超值全餐熱量媽? 現在麥當勞的官方網站上，透過營養計算機，透過剛剛的步驟輸入餐點和數量，系統會提供您該餐點的熱量和營養成分，接下來就是考驗自己的食慾和目標做出更理想的選擇唷。
