日期:2014/04/07 / 分類:健康生活 / 作者:軟體APP

女生由於尿道較短容易發生發炎問題,通稱尿道炎,它有什麼症狀?如何引起的?有什麼需要留心的,要怎麼做好日常生活的護理,我們一起看下去。

尿道發炎症狀

  1. 由於發炎感染所以容易被刺激到,初部就會產生頻尿、尿急、尿痛等症狀。根據體質每個人會有輕重不同的反應
  2. 尿液檢測異常,尿道炎會讓尿液成份與平日不同,如尿中帶有大量細菌、尿顏色較深感覺像發膿的顏色、嚴重些甚至會有尿液伴隨血色。
  3. 如果是腎臟部份有問題會伴隨著腰痛行為。
  4. 此外由於女性尿道和生殖器官很接近,有時候會相互感染,造成分泌物較多、白帶增多、外陰微癢、尿輕微灼熱、尿道口輕微不適,多數人會把尿道和女性生理問題放在一起,其實是不相干的喔,但會相互影響。

看什麼科
如果是男生就看泌尿科,如果是女性可以去婦科,一般多是細菌或是黴菌感染,就經驗來說一般都是打針或是吃藥幾天內就會恢復正常了。

怎麼吃避免尿道炎

  1. 辛辣食品 如辣椒、薑、蔥、蒜等。
  2. 不乾淨海鮮 除了腥味較重不利發炎恢復之外,不乾淨生鮮海鮮較容易夾帶細菌。
  3. 甜膩食物 高糖高油食物都容易讓尿液成份較濃,高油如豬油、奶油等,高糖如巧克力、奶油蛋糕等。

怎麼吃最健康

  1. 除了平日飲食要均衡,也要多飲水喔,平日多攝取多B群等維生素,此外要多吃多吃水果和新鮮蔬菜,保持排卸順暢。
  2. 多喝水少喝咖啡飲品,寬鬆衣物讓肌膚透氣也是很重要的喔。如少穿褲襪、丁字褲改穿寬鬆的長褲,或是輕薄透風材質的長褲。
  3. 此外有研究指出蔓越莓可以降低尿道感染的機會喔。少憋尿除了可降低尿道發炎機會,更可以避免膀胱炎等後續問題的衍生。

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